Trăim vremuri nesigure – războaie, terorism, atacuri cibernetice și dezinformare. Acestea ne afectează viața și securitatea, iar unitatea și pregătirea sunt esențiale. Dacă Suedia este atacată, fiecare trebuie să contribuie la apărarea democrației și independenței țării. Pregătirea zilnică, împreună cu familia, vecinii și colegii, este cheia rezistenței.

O lume nesigură necesită pregătire

Creșterea amenințărilor militare și alte riscuri grave, cum ar fi atacurile cibernetice, sabotajul și terorismul, subliniază importanța unei pregătiri eficiente. Libertatea și independența nu pot fi luate de-a gata. Trebuie să avem curajul de a apăra o societate deschisă, chiar dacă implică sacrificii. În cazul unui atac, Suedia nu va capitula niciodată, iar mesajele care indică contrariul sunt dezinformări.

Amenințări suplimentare

Pe lângă atacurile armate, riscuri precum fenomene meteorologice extreme, boli periculoase și criminalitate organizată necesită întărirea rezistenței societății.

Împreună întărim Suedia

În timpul unei crize sau al unui război, fiecare cetățean are un rol important. Autoritățile și companiile au și ele responsabilități majore pentru menținerea serviciilor vitale. 

Majoritatea oamenilor trebuie să fie pregătiți să supraviețuiască independent cel puțin o săptămână. Participarea la organizații de apărare voluntară, donarea de sânge și discuțiile cu vecinii despre pregătiri comune sunt exemple de contribuții valoroase.

Apărarea Suediei

Sistemul de apărare națională al Suediei include componente militare și civile. Scopul apărării militare este protejarea granițelor și sprijinirea aliaților din NATO. Apărarea civilă implică autoritățile, companiile și populația, având rolul de a menține funcționarea serviciilor esențiale în caz de război.

Suedia și NATO

Aderarea Suediei la NATO asigură protecție colectivă: un atac asupra unei țări membre este considerat un atac asupra tuturor. Această alianță întărește capacitatea de descurajare a atacurilor.

Stare de alertă crescută

În caz de război sau de pericol iminent, guvernul poate ridica nivelul de alertă, solicitând mobilizarea întregii societăți. Cetățenii vor fi informați prin radio, televiziune sau alarme de urgență. În stare maximă de alertă, cei incluși în serviciul militar sau civil trebuie să se prezinte la locurile desemnate.

Obligația de apărare națională

Începând cu anul în care împlinești 16 ani și până la anul în care împlinești 70 de ani, ești obligat să contribui la apărarea națională în caz de pericol de război sau război.

Obligația de apărare națională se aplică tuturor cetățenilor suedezi, indiferent dacă trăiesc în Suedia sau în afara acesteia. De asemenea, această obligație se aplică și cetățenilor străini care trăiesc în Suedia. 

Obligație de apărare națională înseamnă:

• Serviciu militar obligatoriu sau serviciu civil obligatoriu.

• Serviciu public general. Dacă guvernul decide să instituie serviciu public general, ești obligat să continui să mergi la locul tău de muncă sau să îndeplinești alte sarcini care sunt importante pentru apărarea națională.

Sisteme de avertizare

Alarmele și sistemele de avertizare sunt esențiale pentru a informa populația despre pericole. Semnalul „Hesa Fredrik” este testat periodic, iar mesajele de avertizare sunt transmise prin radio, televiziune și SMS. În caz de atac aerian, adăposturile oferă protecție împotriva bombelor și a radiațiilor.

Pregătiri acasă

Pentru a fi pregătit, este necesar să ai provizii și planuri pentru cel puțin o săptămână:

• Apă: Cel puțin trei litri pe zi per persoană, păstrată în locuri răcoroase și întunecate. În lipsa apei potabile, fierberea este esențială.
• Căldură: Locuințele se răcesc rapid în timpul iernii. Este recomandat să ai haine groase, surse alternative de căldură și pături.
• Comunicații: Un radio cu baterii, powerbank-uri și un telefon mobil cu încărcător sunt indispensabile.
• Mâncare: Alimente neperisabile precum conserve, paste, nuci și batoane proteice trebuie să fie disponibile.
• Numerar: Este important să ai bani lichizi pentru situații de urgență.
• Igienă: Fii pregătit pentru lipsa apei curente folosind saci de plastic pentru deșeuri și produse de igienă.

Evacuare și adăposturi

În situații de urgență, este posibil să fie necesar să evacuezi rapid o zonă. Pregătește un rucsac cu mâncare, apă, medicamente, acte de identitate și haine. Găsește cel mai apropiat adăpost protejat și asigură-te că familia știe locațiile acestora.

Apărarea psihologică

Puteri străine folosesc dezinformarea și propaganda pentru a influența opinia publică și a slăbi rezistența. Evită răspândirea informațiilor neconfirmate și verifică sursele. Fii atent la conținutul care provoacă emoții puternice și caută informații din mai multe surse.

Securitatea digitală

Atacurile cibernetice pot perturba infrastructura esențială. Protejează-ți datele cu parole complexe, actualizează regulat software-ul și realizează copii de siguranță ale informațiilor importante.

Atacuri teroriste

Dacă ești afectat de un atac terorist:

1. Fugi: Îndepărtează-te cât mai mult de locul incidentului.
2. Ascunde-te: Găsește un loc sigur și pune telefonul pe silențios.
3. Sună la 112: Informează autoritățile despre situație.

Urmează instrucțiunile oficiale și nu răspândi zvonuri sau informații neconfirmate.

Pregătiri pentru vreme extremă și infecții

Fenomene precum inundațiile sau valurile de căldură devin tot mai frecvente. Informează-te despre riscurile locale și ia măsuri de prevenire. În cazul bolilor infecțioase, urmează recomandările autorităților pentru a reduce răspândirea.

Sprijin pentru grupuri vulnerabile

Persoanele cu nevoi speciale trebuie să-și adapteze pregătirile, discutând cu familia, vecinii și asistenții sociali despre sprijinul necesar. De asemenea, animalele de companie trebuie să aibă provizii și planuri specifice pentru criză.

Cum să gestionezi anxietatea

Situațiile de criză pot provoca stres și incertitudine. Iată câteva sugestii:

• Discută cu familia și prietenii despre îngrijorările tale.
• Implică-te în activități care te ajută să te simți util.
• Menține un stil de viață sănătos și limitează expunerea la știri negative.
• Cere ajutor profesional dacă stresul devine copleșitor.

Discuții cu copiii despre criză și război

Copiii au nevoie de sprijin și explicații simple despre situațiile de criză. Fii sincer, ascultă-le întrebările și evită detaliile care pot provoca anxietate. Activitățile comune pot reduce neliniștea.

Numere utile de telefon

• 112: Situații de urgență.
• 114 14: Contact cu poliția pentru situații non-urgente.
• 113 13: Informații despre accidente și crize.
• 1177: Sfaturi medicale.

Sursa: MSB

Eu scriu articole despre reguli în Suedia în mod regulat. Lasă-mi contactul tău AICI ca să le primești direct pe email!